콩나물요리 썸네일형 리스트형 콩나물냉국 만드는 법 더위 식히는 아삭아삭 시원한 콩나물냉국 더위야 물렀거라 안녕하세요 솔빛길입니다.가만히 있어도 땀이 줄줄몸은 천근만근이네요.날씨가 너무 더우니까입맛도 떨어져서계속 시원한 요리만 찾게 되더라고요.이럴 때 불 사용은 적고시원하면서도 아삭아삭한오늘의 요리 한번 드셔보세요.황태와 콩나물로 10분 만에 완성된 칼칼하면서 시원한 #콩나물냉국이 입맛을 확 살리면서 더위를 식혀줘요.콩나물의아스파라긴산 성분은 숙취해소 면역력 강화에 좋고,비타민과 섬유질이 풍부해서변비 예방, 빈혈 예방, 해독작용에 도움 됩니다.여름철 별미#콩나물냉국 만들어볼까요? 콩나물냉국재료황태 1 마리(머리까지)다시마 15 cm매운 고추 2 개대파 2 개콩나물 2 줌 물 5 컵소금 1 숟가락참치액젓 1 숟가락국간장 1 숟가락맛술 1 숟가락* 1숟가락은 밥숟가락 기준입니다. #콩나물냉국 만.. 더보기 콩나물무침 레시피 초간단 아삭아삭 감칠맛이 정말 맛있는 10분 완성 콩나물무침 진짜 쉽네? 안녕하세요 솔빛길입니다. 높아지는 물가와 생활비, 외식비로 허리가 휘청하죠. 마트 다녀오면 기본 2만 원, 가족끼리 외식 갔다 오면 기본 3만 원이라 매달 허리띠를 졸라매해요. 하지만 오늘 소개할 '콩나물무침'은 단돈 1,500원에 뚝딱 만들 수 있어요! 비린내는 없고 콩나물의 아삭아삭함과 액젓의 짭조름과 감칠맛이 잘 어울려요. 콩나물은 ' 술 마신 다음날은 콩나물 국밥 ' 이야기처럼 대표적으로 숙취해소, 피로해소, 면역력 강화에 도움 됩니다. 풍부한 섬유질로 변비, 소화, 빈혈에 좋습니다. 몸에 좋고 맛도 좋은 #콩나물무침 레시피 시작합니다. 콩나물무침 재료 콩나물 1 봉지 대파 1 cm 물 1/2 컵 소금 2꼬집 + 1꼬집 다진 마늘 1/2 숟가락 멸치액젓 1 숟가락 참치액젓 1 숟가락 .. 더보기 이전 1 다음
