콩나물밥 썸네일형 리스트형 소고기콩나물비빔밥 아삭아삭 비빔밥이 15분만에 뚝딱?! 너무 간단한 콩나물비빔밥 오늘도 내일도 소고기콩나물비빔밥 안녕하세요 솔빛길입니다. 콩나물 한 봉지만 사면 찌개, 반찬 다양한 요리에 빠지지 않죠. 천 원이라는 파격적인 가격에 푸짐해서 오히려 남을 때가 많아요. 이럴 경우 정말 간단하면서 반찬이 필요 없는 15분 완성 #소고기콩나물비빔밥을 소개합니다. 콩나물은 비타민과 식이섬유가 풍부해 숙취해소, 면역력 증진, 심혈관질환, 변비와 빈혈 예방에 도움 됩니다. 콩나물의 아삭아삭함과 간장과 들기름의 짭조름하고 고소한 맛이 잘 어울려요. 매일매일 먹어도 맛있는 #소고기콩나물비빔밥 레시피 시작합니다! 소고기콩나물비빔밥 재료 소고기 100 g 콩나물 2 줌 부추 3 개 진간장 1 숟가락 + 5 숟가락 맛술 1 숟가락 설탕 1꼬집 후추 1꼬집 들기름 1/2 숟가락 다진 마늘 1/2 숟가락 굴.. 더보기 콩나물밥 만드는 법 소고기 콩나물밥 양념장 만들기 아삭아삭 반찬이 필요 없는 콩나물밥 안녕하세요 솔빛길입니다. 몸에 좋은 음식도 계속 먹으면 질리기 마련이죠. 매일 먹는 잡곡밥이 실증 나서 오늘 점심으로 #콩나물밥을 만들어봤어요. 짭조름한 양념장에 콩나물, 밥을 슥슥 비벼 달달한 소고기를 얹어 먹으면 그 자체만으로 완벽해서 다른 반찬이 필요 없어요. 콩나물은 옛날부터 술 마신 다음날은 콩나물국밥을 먹듯이 간기능을 높여줘 숙취해소에 도움을 줍니다. 혈액을 맑게 해서 심혈관질환, 염증완화, 빈혈 예방에 좋습니다. 좋은 콩나물 고르는 법은 줄기가 통통하고 검은색 반점과 잔뿌리가 없는 게 좋습니다. 오랜만에 먹으니 정말 맛있어서 저녁식사로도 먹었어요. 아삭아삭 #콩나물밥 만들기 시작합니다:) 콩나물밥 재료 콩나물 2 줌 당근 1/3 개 대파 1/2 개 + 1/2 개 말.. 더보기 이전 1 다음
