차돌박이 야채말이 썸네일형 리스트형 차돌박이 야채말이찜 5분 완성 기름기 없이 촉촉하고 담배한 차돌박이 야채말이 집들이/도시락/생일상 요리 촉촉 담백 차돌박이 야채말이찜 안녕하세요 솔빛길입니다. 고기는 먹고 싶지만 가격은 비싸고 집에서 굽자니 기름기와 냄새가 걱정될 때 #차돌박이 야채말이찜 만들어보세요. 5천 원도 안 되는 차돌박이에 깻잎과 팽이버섯을 둘둘 말아 찌면 기름기는 쭉 빠져 담백하면서 수증기로 익혀 촉촉하면서 부드러워요. 음식을 쪄서 먹으면 영양소의 파괴를 최소화시키고, 유해균을 막을 수 있고, 특유의 맛이 살아나며 소화에 도움 됩니다. 5분 만에 완성되는 #차돌박이 야채말이찜 시작해 봅시다:) 차돌박이 야채말이찜 재료 차돌박이 100 g(8조각) 깻잎 8 장 팽이버섯 1 봉지 소주 1 숟가락 허브솔트 8꼬집 후추 8꼬집 물 3 컵 * 1 숟가락은 밥숟가락 기준입니다. * 2인분 기준입니다. # 차돌박이 야채말이찜 1. 재료 손질.. 더보기 이전 1 다음
