도토리 효능 썸네일형 리스트형 도토리묵무침 만들기 간편한 저녁식사나 반찬으로 딱 좋아! 탱글탱글 맛있는 도토리묵 불이 필요없는 도토리묵무침 안녕하세요 솔빛길입니다. 아침 스피닝 운동을 시작하면서 저만의 식단 규칙을 만들었어요. 아침은 무조건 요거트!! 점심은 푸짐하게 저녁은 가볍게 이 3가지 규칙을 지키니까 몇 년 동안 정체기였던 체중이 2~3kg 빠지더라고요. 그래서 오늘 저녁 식사 먹은 새콤달콤한 양념장과 탱글탱글 도토리묵의 맛이 일품인 #도토리묵무침을 소개해볼까 해요. 도토리묵은 간 도토리 녹말을 끓여서 굳혀서 만듭니다. 칼로리가 낮아 다이어트와 피부노화 방지에 효과적입니다. 뛰어난 해독작용으로 장건강과 숙취해소, 설사 예방에 도움 됩니다. 다이어트할 때 먹기 좋은 #도토리묵무침 만들기 시작합니다! 도토리묵무침 재료 도토리묵 1 모 오이 1 개 다진 마늘 1/2 숟가락 참치액젓 1 숟가락 진간장 2 숟가락 참.. 더보기 이전 1 다음
