숙주 썸네일형 리스트형 숙주나물무침 흐물흐물한 숙주의 반란! 질기지 않는 아삭아삭하고 촉촉한 10분 완성 숙주볶음 숙취와 다이어트에 숙주가 최고 안녕하세요 솔빛길입니다. 갑작스러운 분가로 삼시세끼 반찬이 참 고민되더라고요. 일주일 식단표를 짜도 항상 음식이 남아 굴러다니고 툭하면 상하고, 냉동실에 남은 밥, 국은 보관해도 반찬은 처치곤란이죠. 그래서 오늘의 요리는 당근, 숙주 두 가지 식재료로 10분 이내에 완성되는 #숙주나물무침을 소개합니다. 숙주 특유의 비린내가 없으면서 아삭아삭한 식감과 부드럽고 촉촉한 식감이 좋아요. 숙주는 비타민과 식이섬유가 풍부해 변비해소, 숙취해소 같은 독소배출에 좋고, 칼로리가 낮아 다이어트와 붓기, 피부 미용에 효과적입니다. 아삭함은 오래 유지하면서 맛도 건강에도 좋은 #숙주나물무침 지금 바로 소개해드립니다! 숙주나물무침 재료 숙주 200 g 당근 1 cm 물 1 컵 맛술 1 숟가락(.. 더보기 이전 1 다음
