미역줄기볶음만드는법 썸네일형 리스트형 아삭꼬들 미역줄기볶음 만드는 법 매일반찬 미역줄기요리 매일반찬으로 제격인 미역줄기볶음 만드는 법 안녕하세요 솔빛길입니다. 오늘 반찬은 어떻게 할까? 항상 고민이 많으시죠. 그래서 엄마가 제일 좋아하고, 매일 먹어도 질리지 않아 반찬으로 제격인 아삭하고 꼬들꼬들한 맛의 미역줄기볶음 만드는 법을 소개해볼게요. 미역줄기 1팩에 2,000원으로 저렴하고, 소금으로 염장을 해서 유통기한도 길어요. 미역줄기는 100g당 22kcal로 지방은 0.3g, 칼슘은 138mg으로 다이어트에 도움을 주며 식이섬유가 풍부해 변비에 좋고, 칼슘이 많아 골다공증을 예방합니다. #미역줄기볶음 만드는 법 시작할게요! 미역줄기볶음 만드는 법 재료 미역줄기 1 팩(300g) 당근 0.5 cm(2조각) 양파 0.5 cm(2조각) 다진 마늘 1/2 숟가락 대파 2 cm(1/2 숟가락) 소주 .. 더보기 이전 1 다음
