기력 썸네일형 리스트형 닭백숙 만드는 법 닭백숙?삼계탕? 기력회복 보양식 만들기(+닭죽) 닭백숙? 삼계탕? 둘 다 합치지 뭐 안녕하세요 솔빛길입니다. 2월 중순에 접어들었는데 여전히 겨울이네요. 잠깐의 외출도 패딩과 기모옷은 필수죠. 집에서 난방을 올리고, 수면잠옷과 양말을 신고 있어도 괜스레 몸이 으슬으슬 춥고 찌뿌둥한 날들이 계속되는 요즘. 체력 늘리려고 운동하고, 종합비타민, 오메가 3 같은 영양제를 먹지만 당장에 피로감이 사라지지 않네요. 영양제만으로는 축축 늘어지는 몸을 감당할 수 없어서 기력 회복 시켜줄 특단의 방법을 생각했는데 바로바로 오늘 점심은 #닭백숙을 끓여보려고요! 닭백숙 재료 녹두 1 줌 삼계닭 1 마리 찹쌀 3 줌 삼계탕 육수팩 1 개(뽕나무+오갈피+엄나무 1 줌, 황기 한뿌리) 인삼 1 개 물 4 컵 양파 1/2개 감자 1 개 후추 1꼬집 생강 1 조각 대파 손가락 .. 더보기 이전 1 다음
